Khi âm thanh thay đổi đột ngột, cơ thể thường phản ứng một cách bản năng. Sự thay đổi độ mạnh hoặc hướng âm có thể tạo ra cảm giác cảnh giác nhẹ. Điều này khiến tinh thần tạm thời mất sự thư giãn. Phản ứng này là một phần của cơ chế tự nhiên.
Những âm thanh bất ngờ có thể làm nhịp thở trở nên ngắn hoặc nhanh hơn. Khi hơi thở thay đổi, cơ bắp sẽ có xu hướng căng hơn trong vài giây. Điều này ảnh hưởng đến sự ổn định của cơ thể. Tuy nhiên, phản ứng này sẽ giảm khi âm thanh trở lại mức nhẹ.
Khi môi trường xung quanh trở nên yên tĩnh lại, cơ thể nhanh chóng phục hồi. Nhịp thở ổn định giúp tinh thần trở về trạng thái cân bằng. Điều này cho thấy cơ thể luôn tìm cách duy trì sự dễ chịu. Hiểu phản ứng này giúp tạo không gian âm thanh phù hợp hơn.